El poder del masaje en la población obesa: una experiencia transformadora

Masaje para personas obesas

A raíz de una experiencia reciente, me siento motivada a abordar un tema que, lamentablemente, suele ser ignorado: las necesidades de las personas con obesidad. Al investigar, descubrí una realidad dolorosa: el rechazo y la exclusión que enfrentan constantemente.

Hace unos días, atendí a una joven dulce que solicitó un masaje relajante, con énfasis en la espalda superior. Era la primera vez que trabajaba con una persona obesa, y confieso que me sentí insegura al principio. Sin embargo, me enfoqué en brindarle la mejor atención con técnicas adecuadas y mucho cariño. Al finalizar, su agradecimiento no solo fue por el masaje, sino porque la había atendido. Me confesó que muchas veces la rechazan por su tamaño.

Esto me dejó con el corazón roto y reflexionando sobre el rechazo y la falta de inclusión que enfrentan. La mayoría de las camillas de masaje no están diseñadas para cuerpos más grandes, a pesar de que hay soluciones para otras necesidades, como mujeres embarazadas. Esto subraya cómo las personas con obesidad suelen ser obviadas, incluso en algo tan básico como un mobiliario inclusivo.

Beneficios de los masajes para personas con obesidad

Los masajes son más que una experiencia relajante; son una herramienta para mejorar la salud física y emocional:

  1. Mejora de la circulación: Reduce la acumulación de líquidos y alivia la pesadez.
  2. Reducción de inflamación: Disminuye tensiones musculares y promueve la recuperación.
  3. Drenaje linfático: Ideal para eliminar toxinas y mejorar la retención de líquidos.
  4. Alivio del estrés: Ayuda a liberar tensiones, combatir la ansiedad y mejorar el bienestar emocional.
  5. Complemento para la pérdida de peso: Reduce el cortisol y mejora el metabolismo.

Masajes recomendados para ti

Rompiendo barreras para la inclusión

La exclusión de las personas con obesidad no es solo social, sino también estructural: muebles, transporte público y espacios no están diseñados para sus necesidades. Incluso los servicios médicos y terapias, como el masaje, a menudo los dejan fuera. Esto debe cambiar.

En mi caso, esta experiencia me enseñó la importancia de adaptar nuestras prácticas para ser más inclusivos. Si nunca has considerado un masaje como una herramienta para mejorar tu bienestar, te invito a probarlo. Más allá de la relajación, es un acto de autocuidado y dignidad.

Regálate la oportunidad de sentirte mejor, sin juicios ni límites. Agenda tu sesión y descubre cómo un masaje puede transformar no solo tu cuerpo, sino también tu espíritu

Comparte

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Comparte

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

--

Open chat